健康ブログ
初めての方でも安心|食事管理のサポート
トレーニング
2020.12.11
KENKOUYAでは運動サポートと並行して、食事管理のサポートも行っております。
※任意なので強制ではありません
栄養管理は身体づくりの土台になるので、しっかり見させていただいております。
筋肉をつける為の食事パターン、ダイエットを目的とした食事のパターンは異なります。
目的別に食事管理のサポートを行っておりますので、お気軽に専任のトレーナーにご相談ください(^o^)
.

おすすめ記事
-
お客様の声
美容×パーソナルトレーニングで内面からも外面からも美しく
2023.08.17 Written by 田村 繁光
KENKOUYAプライベートブランド【healthfull ヘルスフル】ボディジェルを使いながらパーソナルトレーニングを行ったお客様の...
-
日常
田澤トレーナーの驚異的な努力に学ぶ。なぜ「実践者」であるトレーナーがあなたを最短で変えられるのか?
2019.02.01 Written by 浅野 陵介
皆さま、こんにちは!パーソナルジム健康屋の浅野です。先日、一日の仕事がすべて終わった後、自分のトレーニングを...
-
トレーナーコラム
筋トレした後は腕が太くなる?パンプアップの仕組み
2020.03.30 Written by 田村 繁光
筋トレした後は鍛えた部位が一時的にですが、少し太くなります。 これをパンプアップと呼ぶのですが、筋トレをして...
-
日常
トレーニングに対してのやる気
2018.04.26 Written by 浅野 陵介
個人的なことですが お客様と接してて実感したことがあります。 それは"気付く能力"と"話しを聞く能力"です。 お...
-
お客様の声
40代男性のお客様 食べても太りにくい体質になりました
2023.02.09 Written by 田村 繁光
40代男性のお客様のトレーニング風景です。 こちらのお客様は2ヶ月間のダイエットで、無理なく素晴らしい成果が出ま...
-
日常
振り返る事はとても大切
2019.04.26 Written by 田村 繁光
所属している経営を学ぶ会の全国大会で神奈川に来ています。 全国から2000名を超える参加者と共に、化粧品などを販...

