健康ブログ
倉敷市笹沖にある「椰子」でランチ食べました
ダイエット
2020.05.27
倉敷市笹沖にある創業50年のとんかつ屋「椰子」でランチを食べました。
とんかつのお店と言っても、とんかつ以外にも鳥の唐揚げやパスタもあるので、いわゆる洋食店です。
揚げ物ばかりのメニューだったので、僕は「焼肉定食」をいただきましたが、ボリューム満点でガッツリ食べれました。
ダイエット中に付き合いで外食に行くと、食べ物に困るシーンが多いです。
健康管理やダイエットのためには、あらかじめ何を食べるのが良いのか、そのためにどこのお店に入るのが良いのかを決めておくと良いと思います。
.
※新型コロナウイルス対策について
.
おすすめ記事
-
ダイエット
お酒について
2018.08.25 Written by 田村 繁光
お酒について クライアントの方でダイエット中の方でも晩酌をする人がいれば、なぜお酒を飲む習慣がついたのかを聞...
-
日常
勇気づけてくれる存在
2016.11.12 Written by 田村 繁光
先日、東京で俳優をやっている先輩が遊びに来てくれました♪ お土産が動物の消しゴム。 お菓子だと太るからと...
-
日常
モノを大切にできる姿勢
2018.09.08 Written by 田村 繁光
このシェイカーはかれこれ5年以上使っています。 日々使うアイテムは大切にするようにしていて、使えるのであれば...
-
日常
シンガポールからの思うこと
2017.10.21 Written by 田村 繁光
本日マッスルマニアアジア大会に出場します。去年はモデル部門4位、今年はモデル部門とフィジーク部門とダブルエント...
-
日常
お肌
2018.02.21 Written by 浅野 陵介
今日は久々に お世話になってる脱毛サロンへ。 ここのお店では僕がお客。 健康屋では僕が担当させて頂いてるお...
-
日常
何でも
2019.07.07 Written by 浅野 陵介
何でもそうだと思いますが 誰かにやらされてると思ってたら 楽しくないと思います。 トレーニングも食事も同じ...
