健康ブログ
人間は忘れる
お客様の声
2017.02.04
先日、女性クライアントの方から京都土産をいただきました。
こちらの女性は栄養補給に苦戦していましたが、
かなり改善されてきました♪
カラダの変化を生む為には栄養補給は
必須で、栄養がそもそも摂れてないのに
変化を期待するのは難しいです。
人間ってすぐ忘れますよね、
忘れないようにリストを作るとか
メモをするとかするべしですね。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
お客様の声
大好きなものと上手く
2019.10.01
20代女性のお客様です♪ お酒が大好きなお客様です。 お酒が好きな方は沢山おられると思います。 お酒は弱いですが...
-
お客様の声
30代女性の体験トレーニング感想
2021.03.16 Written by 田村 繁光
今月に初めてご来店いただいて体験トレーニングを受けてくださった30代女性の感想です。「初めてのジムで緊張したけ...
-
お客様の声
40代男性の3ヶ月間のダイエット経過
2021.05.13 Written by 田村 繁光
40代男性の3ヶ月間のダイエット経過です。体重71.7kg→66.8kg(-4.9kg)骨格筋量31.6kg→32.8kg(+1.2kg)体脂肪量15.7kg→8.8kg(-6.9kg)体脂...
-
お客様の声
40代女性の素晴らしい変化
2018.11.16 Written by 田村 繁光
岡山店のトレーナーが担当している40代の女性のお客様。 8ヶ月で体重-10.4kg、体脂肪-8%、ウエスト-9cm、ヒップ-6.5cmと素晴...
-
ダイエット
ウエディングドレスをキレイに着る|結婚式前のトレーニング
2020.04.15 Written by 田村 繁光
6月に結婚式を挙げる予定の女性のクライアント様、ウエディングドレスをキレイに着るためにダイエット中です。体脂肪...
-
お客様の声
マンツーマンだからこそ手厚くできる
2019.06.27 Written by 田村 繁光
先日、浅野トレーナーのトレーニング研修を行った時にパシャり。 初期メンバーの前田トレーナーと、浅野トレーナー...