健康ブログ
人気が出るには
日常
2017.05.24
一度よーく考えてみる。どんなトレーナーが人気が出るのか?
お客さんはどんな人に自分の悩みを相談したりボディメイクや、筋力アップを任せたいと思うだろうか。
まずはここから。自分がやりたい事が先行してて、お客さんを全然見てない事がある。挨拶、表情、体調、感情、仕事の事、プライベートの事など、日によって色々変わります。
その人に合ったアドバイスは何なのか?適切なメニュー構成か、負荷は適切か。目標を見失ってないか、など。そもそも自分でトレーニングしてないは論外です。トレーニングしている人の気持ちなんてわかりませんからね。
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