健康ブログ
二人三脚
日常
2019.06.08
一生、自分の身体は自分のもの。
自分の身体と死ぬまで付き合う。
良くも悪いも。
自分の身体。自分次第。
ただ、急にどうこうなるものでもないので
日々の積み重ね。
日々の習慣が大切です。
お客様の変化はお客様が
頑張ったお陰。
もし変化が感じられない場合は
僕が原因でもある。
と思ってます。
だから、
変わって欲しくて必死なわけです!
二人三脚で頑張っていきましょう☘️

#浅野
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