健康ブログ
一気に春らしくなってきましたね!
ダイエット
2021.03.04
40代の男性のお客様から関西のお土産をいただきました♪
点心の皮は主に小麦粉なので炭水化物、肉からはたんぱく質、野菜からはビタミンやミネラル、食物繊維などを摂ることができます。
食べ過ぎるとカロリーは高くなるので、量には注意して食べます。
.
さて、一気に春らしくなってきましたね!
緊急事態宣言の対象地域で解除されたり、段々暖かくなってきたのとで、外出する人が徐々に増えていきそうですね。
.
GoToトラベルについて、新型コロナウイルス感染が落ち着いた県や地方でも再開される見通しだそうです。
感染防止対策には気をつけつつ、外出も少しずつ楽しんでいきたいですね(^ ^)
.

おすすめ記事
-
ダイエット
ダイエットと経営
2017.10.19 Written by 田村 繁光
昨日、経営者の方が多数集まる経営のお勉強会に参加させていただきました。経営を学ぶと現場が見えなくなる、コンテ...
-
ダイエット
抑え過ぎず、食べ過ぎず
2019.11.29 Written by 田村 繁光
僕の最近ハマっているオイコスヨーグルトにバナナ味が期間限定で販売されています。 こりゃ買わないとあかんやろ、...
-
ダイエット
巻き返し
2018.08.17 Written by 浅野 陵介
我慢我慢。ダイエットダイエット。 ばかり考えると、絶対続きません☺️ 特にこのお盆で生活リズム、 食生活が...
-
ダイエット
田村ビフォーアフター
2017.08.12 Written by 田村 繁光
減量前のビフォーアフターです。※期間は2ヶ月 目に見えませんが見た目を良くするのに、前側ばかりに気を取られが...
-
ダイエット
ダイエット中に揚げ物を食べても太りにくくなる方法
2021.11.27 Written by 田村 繁光
ダイエットをしているとカロリーを抑えることが大切なので、揚げ物を極力減らすことをオススメします。 しかし、ダ...
-
ダイエット
年末年始は太りやすい!太りにくくする秘訣
2023.12.29 Written by 田村 繁光
年末年始はイベントが多い時期なのと美味しい食べ物が溢れているので、ついつい食べ過ぎてしまうことが多い時期です...