健康ブログ
レシオ東岡山店にて
日常
2019.09.23
レシオ東岡山店で、天峰マネージャーさんからプロテインゼリーをいただきました。
超美味しいし、栄養満点のサプライズ差し入れに元気が出ました♪
日々、いろんな方からの援助をいただきますが、助けていただくと余計にエネルギーが出ます。
努力がツライと感じる時は、恐らく自分の為にだけ努力をしているのかもしれません。
自分の為だけでなく、誰かの為にも頑張るとセットアップすると2倍パワーが出ます。
周りに助けてもらいながら、進んでいきます♪
おすすめ記事
-
日常
トレーナーはこうでないといけない
2017.02.15 Written by 田村 繁光
浅野トレーナー、バルクアップ中! 70kgまで増やすそうです。 僕は自分にできない事は他人には伝える事は で...
-
日常
視野を広げて情報収集
2018.10.18 Written by 田村 繁光
先日はレシオでの筋トレ。 バテてる時にこのセリフを見てエネルギーが出ました← 人は少なからず周囲から影響を...
-
日常
師走
2015.12.20 Written by 田村 繁光
先日、月に一回ペースで整体のご依頼をいただいている 男性クライアントからお菓子をいただきました! 少しずつ...
-
日常
ベストボディ神戸大会
2016.05.29 Written by 田村 繁光
今日はベストボディ神戸大会です。 ベストボディだけにベストを尽くして頑張ります! コンテストは準備の段階で ...
-
日常
今を生きる
2016.11.08 Written by 田村 繁光
増量中につき先日、久々にパスタを食べました! 食べた記憶が全然なかったのですが、 恐らく1年以上は食べてな...
-
日常
年始からスタートダッシュ
2017.01.06 Written by 田村 繁光
年明けに初トレーニングをしたのですが、 トレーニングしたらカラダが凄く軽いです! カラダが重い時こそトレ...