健康ブログ
プロらしく学ぶ
日常
2017.11.05
身体のしくみを勉強し直していますが、教科書が英語なので四苦八苦しながら読んでいます(笑)しかし、改めてしくみを理解しているのといないのでは見え方が変わります。
また、こうして事前に準備しておくと実際の指導は常に自信を持って行う事ができます。
プロは常に学び、常に研鑽し続ける。
今日も一日頑張っていきましょう♪
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