健康ブログ
ブログにて
日常
2018.03.05
担当させて頂いてるお客様を
ブログにてご紹介させて頂いてますが
アクティブな方や綺麗な方が多い。
とよく言われます☺️
元々アクティブな方や、周りから綺麗と言われていた方もおられますが、
体力、筋力が付いてアクティブになってきた。
自分に自信が持てるようになり綺麗になった。
という方もおられます😊
アクティブな人ほど
綺麗な人、カッコいい人ほど
日頃から自分自身の身体、見た目を気にしております🤲
浅野
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