健康ブログ
ネットの情報
日常
2018.04.27
最近ネットニュースで
TOKIOのメンバーが ああだこうだと
噂や話題になってますね。
スキャンダルだとかネットでの噂だとか
どうでもいい。
正直浅野の人生に1ミリも関係がない。
むしろ、そこまで話題にすることか？
と思います。芸能人だから、なんでしょうか？？
立場が少し弱くなった人に寄ってたかって
あることないこと話題にする。
そんなことする暇があるなら
自分自身に目を向けた方が絶対いい。
ダイエットに関しても、今は情報が簡単に手に入る時代。
だけども、
何が正しいのか違うのか、
情報が沢山ありすぎる。
あり過ぎて、結局何をしたらいいのか
わからくなる。
ネットの情報はあてにならない。
実践者に耳を傾け自分の身体で体感する
それが一番。
評論家ではなく実践者。
(浅野ポーズ流行り中)
浅野
おすすめ記事
-
日常
12月💫
2019.12.02 Written by 浅野 陵介
今日から12月のスタートです♪ 早いですねぇ～～。 かなりの忘年会、付き合いを 予定されてるお客様もちらほら...
-
トレーニング
運動して免疫力をUPさせましょう
2020.11.24 Written by 田村 繁光
KENKOUYAでは、コロナ感染予防対策として毎トレーニング後はバーベルやシートなど、トレーニング器具は全てアルコール...
-
日常
実るほど頭が垂れる稲穂かな
2016.08.27 Written by 田村 繁光
前田トレーナーのクライアント様からタンパク質をいただきました。 これでまだまだ筋肉増強しマッスル♪ 昨日、...
-
トレーナーコラム
「頭の中を常に整理しておく」事の大切さ
2021.04.26 Written by 田村 繁光
先日は毎月恒例のお勉強。他にも討議会や別枠でのセミナーなど、様々な場所で情報を取り入れています。今の時代、イ...
-
日常
目標を書いて仲間と共有する
2018.12.06 Written by 田村 繁光
先日は経営方針書の作成勉強会に参加しました。 方針書を書いておく事で、様々な気付きがあります。 書く事で目...
-
トレーナーコラム
交流分析の心理学を勉強しての学び
2020.06.14 Written by 田村 繁光
昨年、かなーり厳しい経営の研修で“交流分析”という心理学を勉強しました。 交流分析は、精神科医だった博士...
