健康ブログ
ダイエットセミナー
日常
2018.01.22
昨日、岡山市内にあるパーソナルジムのフィットタカさん主催の安田一恒さんのダイエットセミナーに、前田トレーナーと参加してきました♪
安田さんと前田トレーナーは、ベストボディ日本大会を共に戦った仲で同じ舞台の隣に立っていました!
岡山店の出店に伴い、岡山市内のお店やジムに行く機会が増えるかもです。
皆さん、おススメのお店などあれば教えてくださいね(^o^)/
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