健康ブログ
シンガポールのジム
日常
2017.10.24
シンガポールのジムです。街中にあるスペースで、日本に似た雰囲気でした。
何カ国かのジムを見てきたのですが、あるモノはどこの国もそんな大差ありません。
自分では見えない事に気付かせてくれるトレーナーがいるジムは有難いですね。
世界観を広げると、トレーニングのバリエーションや取り組み方の違いがわかります♪
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