健康ブログ
コンビニで新しいプロテイン発見
ダイエット
2021.05.11
コンビニで新しいプロテインが売っていたので、早速買ってみました。
味はあっさりしてて飲みやすいので、プロテインバーと一緒に飲食すると合います♪
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このプロテインとプロテインバーを合わせると、タンパク質30g摂れますのでお肉を150g食べるのと同じ量の栄養が摂れます。
コンビニは上手く活用したいですね^ ^
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