健康ブログ
なりたいって思ってたらなれる
日常
2017.04.13
メンタリストのDaigoさんの本をリピートして読んでみました。今ならメンタリズムが使えそうです←
本を読んで確信に近い気付きがあったのですが、やはり自分を知らない人が相手を知ることができないと思いました。
精神論はあまり好きではないので、楽観的に楽しくやっていくのが個人的には好きです。
なりたいって思ってたらなれます。
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