健康ブログ
でっかい子供
日常
2016.01.25
筋肥大を目指して筋トレしていますが、
田村の上腕のサイズが40cmに迫ってきました。
2月から減量に入ります(^^)v
仕事やスポーツや勉強の努力の結果は
形に現れにくいですが、
ボディメイクは方法さえ間違わなければ比例して結果に現れます。
人間、嫌な事があったらヤメたくなります。
大人も子供も一緒です。
そんなヤメたいと思った時の努力が大きな差をつけるかもしれません。
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