健康ブログ
いい肉の日。笑
日常
2017.11.29
本日は11月29日。
1129,いい肉の日💫笑
皆様、お肉食べましたか？🤗
最近トレーニングを始めた方に
“オススメのプロテインを教えて”
という質問がありました。
色んなメーカーが沢山あり迷う気持ちも分かります。
どうせ飲むなら、美味しくて飲みやすい物が
僕も好きです😊
ですが、
まずは生活の中の
食生活を改善することをオススメします☺️
あくまでプロテインはタンパク質の補助食品😊
浅野
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