健康ブログ
「CHANGE your life」
日常
2017.09.04
「CHANGE your life」
運動や食事管理は、自分の人生を変える為にと行動を起こす動機になっているはずです。
シェイプアップされたカラダは自信を生み、立ち振る舞いが変わります。
カラダが毎日軽ければ、ポジティブ思考でいる事ができます。
カラダに痛みがあるとないでは全く違った日常になるはずです。
「CHANGE your life」
毎日人生を変える為に何か取り組む事ができます。
時間は有限ですが、可能性は無限です。
テンション低い時はこう考えてみてください。
「どんな人間でありたいか」
僕は後悔したくない。
今日も1日頑張りましょう♪
おすすめ記事
-
日常
自分自身が分かってるはず
2019.11.19 Written by 浅野 陵介
健康屋では 痩せたい。 ダイエット。 という目的の方が多いです♪ 痩せる為に というより 痩せて〇〇の為...
-
日常
周りのお陰
2020.02.08 Written by 浅野 陵介
約半年ぐらい通って頂いてる お客様から こんな嬉しいお言葉を頂きました。 浅野先生は ご両親のいい教育、素...
-
日常
アメリカ1日目
2016.09.15 Written by 田村 繁光
ゴールドジム1号店に来ました！ ゴールドジムは皆さんご存知の方も多いと思いますが、 世界30カ国、650カ所を誇り...
-
日常
エネルギーの作り方
2017.07.18 Written by 田村 繁光
先日、空き時間があったので崇拝しているホリエモンさんの本を読みました。一つ一つの文章に納得させられ、いつもエ...
-
日常
今年も
2018.03.19 Written by 浅野 陵介
ほとんどお客様が しっかり食べてしっかり動いて 順調に体重も減っております☺️ 必要な栄養素はしっかり食べ...
-
日常
スポルテック2016
2016.08.05 Written by 田村 繁光
昨日は人生4回目スポルテックを視察してきました！ 評価方法がデータ化、遺伝子分析、新しいサプリメントなど、、 ...
