健康ブログ
“適度な運動”は幸福度がアップする
トレーナーコラム
2020.07.11
鳥越トレーナーと前田トレーナーと「結婚」について語りました。
2人とも独身なので、我こそは！という方はお問い合わせください←
幸せになるには結婚も良いですが、“適度な運動”も幸福度がアップします。
コロナ太りが解消されてない方は、まずは軽い運動から始めてみましょう♪
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