健康ブログ
適度なバランスを保つ
日常
2016.05.23
クライアントの方から沖縄のお土産をいただきました♪
沖縄はもう梅雨入りしてるみたいですね。
始めた事がなかなか続かない方は
飽きっぽいと勘違いしてしまいますが、
実は物事が長く続かない人は完璧主義が多いようです。
完璧にものごとを進めていこうとすると疲れて続かない、
なので失敗や間違いを軌道修正しながら
適度なバランスを保てると長続きはしやすいと言えます。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
自信と慢心は紙一重
2018.02.14 Written by 浅野 陵介
昨日は浅野くんの研修を行いました。 筋トレをする時、テクニックを駆使してストレッチなどのコンディショニングの...
-
日常
愉快な仲間たち♪
2020.11.03 Written by 田村 繁光
浅野トレーナー、前田京介トレーナーのメンズコンビです。 浅野トレーナーの今日の服装のテーマは「さわやか」...
-
日常
最後の最後
2016.02.22 Written by 田村 繁光
またまたバレンタインデーという事でチョコレートをいただきました(_ _) こちらの女性クライアントの方はお仕事で ...
-
日常
ストレッチ
2017.08.30 Written by 田村 繁光
女性クライアントの方からワインをいただきました♪こちらの方は週に1回整体とトレーニングをセットで受けてくださる...
-
日常
見た目
2019.07.20 Written by 浅野 陵介
お客様に自分の身体の写真を 撮ることをオススメしております。 むしろ、撮影は浅野がします！笑 自分自身の身...
-
日常
雰囲気
2018.03.11 Written by 浅野 陵介
浅野のトレーニング受けると "気合い入るし元気になる" とお客様が言って下さいました☺️ 僕が意識してること...
