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健康ブログ

要望に合わせて

トレーニング

2021.09.12

スタッフに追い込んで貰ったシリーズ‼︎

(本当は動画を貼り付けたかったのですが何故か上手くいかず、動画はsnsアプリ”Instagram”浅野のアカウントに貼り付けてます)

 

 

一人でトレーニングしていても

思ったような実感も効果が出ない

むしろマンネリしてる

やり方が分からない

など、闇雲にしてしまうパターンは

勿体ないです。

トレーナーに付いて貰うと

自分の要望や目的に合わせてトレーニングが

可能なので効率よく行うことが出来ますよ!

#浅野

投稿者

サブマネージャー

浅野 陵介

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