健康ブログ
運動したら痩せるのは分かってるんだけども
2017.11.06
こちらのお客様。
筋トレが苦手。
というよりシンドいことを、
なるべくしたくない女性です。
でもなんとかしたい。
健康屋にはこういった女性も沢山おられます。
昔、苦手でも何とかしなきゃ。
と思いスポーツジムに通ってはみたものの…
お風呂に入ってストレッチして終わり。
そしていつの間にかジムにも行かなくなったそうです。
そういう人、結構見ます☺️
健康屋に来て、
シンドいことをしたくなったわけでもなく
筋トレが得意になったわけでもないのですが
もうすぐ通われて1年☺️
私生活で変化が感じてきたそうです☺️
運動したら良くなることは
こちらの女性はわかってる。
むしろ、トレーニング動画やコンテスト動画とか
めっちゃ見ておられます。
でも自分がするのは苦手。
だからこそ
この女性のペースに合わせ
しっかりリードして
トレーニングをしております☺️
毎度、
“よくサボらずに今日もやったよ。むしろちゃんと来たでしょ？先生😬👌”
という感じで帰られます😊
継続こそが1番大事！！
浅野
