健康ブログ
身体の仕上がり
日常
2016.09.23
アメリカに行ってから、結構絞れました♪
身体が変化していくのって本当に楽しいですね(^O^)
忙しいとか、時間がないを理由にしようとすると、エネルギーが無くなります。
時間がないってなるのは優先順位が上がってきてないからです。
究極、寝る時間を削れば運動する時間を捻出できないわけがないからです。
ベストボディ岡山大会は過去最高の仕上がりを目指して頑張ります！
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
筋トレで大切なこと
2018.03.06 Written by 田村 繁光
昨日の背中の様子です。 自分で撮影して記録をとれば、どこがどう変わったなどがよくわかります。 僕はもう少し...
-
日常
お客様の喜ぶ姿が喜びになる
2018.04.23 Written by 浅野 陵介
"私は目が見えませんが その声のトーンや雰囲気で その人が機嫌がいいのか悪いのか だいたいわかります。 浅...
-
日常
岡山店のパーソナルトレーニング
2019.03.01 Written by 田村 繁光
岡山店のパーソナルトレーニングの様子です。 岡山店は問屋町にある24時間営業のフィットネスクラブ、RETIO BODY DESIGN(...
-
日常
見た目を隠すほど、、
2021.07.08 Written by 浅野 陵介
お客様との会話で最近、ブカブカの服流行ってるんですか？？という話題になり、 流行りはともかく僕なりの意見...
-
日常
人生楽しむ
2017.11.27 Written by 浅野 陵介
お客様から頂きました。 助かります。ありがとうございます🙇🙇🙇 話は変わりますが 最近、女性のお客様に負...
-
日常
初心者あるある
2021.02.09 Written by 浅野 陵介
最近お客様がゴルフを始めた方が多く ゴルフ初心者の僕は よりお客様に寄り添う為？← (というかやって...
