健康ブログ
誰と一緒にいるか
日常
2019.10.08
先日、レシオの池田社長さん他、各界で活躍されている方々と同席をさせていただきました。
皆さんとてもエネルギッシュで、パワーをいただきました。
誰と一緒にいるかはとても大切だと、改めて思いました。
前向きな人といると前向きになるし、元気な人といると元気になります。
おすすめ記事
-
日常
なりたい体型で世界が変わる
2017.04.10 Written by 田村 繁光
自分のなりたい体型になる事ができると世界が変わります。元々その体型なんですよねってたまに言われますが、努力し...
-
日常
誰と共に
2021.09.08 Written by 浅野 陵介
いざ運動をしようと思っても中々立ち上がれない一人では難しい！という方がほとんどだと思います！ そんな...
-
日常
トレーナーとクライアントの本気
2017.04.07 Written by 田村 繁光
クライアントが本気なのにトレーナー自身が本気でトレーニングに取り組んでなかったら温度差が絶対生まれます。逆に...
-
日常
子連れの方も大歓迎
2020.03.15 Written by 浅野 陵介
男女問わず幅広い年齢層に お越しくださっております。 パーソナルトレーニングというイメージだと ガッツリ筋トレ...
-
日常
お酒いただきました♪
2017.05.01 Written by 田村 繁光
クライアントの方からお酒をいただきました♪田村はお酒飲みますが、減量中なので徹底してなるべく飲まないようにし...
-
日常
変えるのもアリ
2020.05.09 Written by 浅野 陵介
ここ数週間、筋トレの内容をガラリと変えてみました！ まだ大きな成果は感じられませんが 変えてみることに...
