健康ブログ
見た目大事
日常
2017.06.15
お客様から頂いたお茶が配合されているお顔パック。
さっそく使ってみます(о´∀`о)
以前の会社では
あまり身だしなみを気にしていませんでしたが、、、。
今は指導する立場なので
かなり気をつけています♪
おすすめ記事
-
トレーニング
お客様の模範となり続けるように
2020.11.04 Written by 田村 繁光
自主トレに励んでいる呼元トレーナーです。KENKOUYAのトレーナーは全員、自分自身のトレーニングやボディメンテナンス...
-
日常
食生活で変わる
2017.08.28 Written by 田村 繁光
昨日の休日の間食です。コンビニにタンパク質の食品や飲料がたくさんあるので本当に便利な時代です。 種類も豊富に...
-
日常
長期的に
2018.10.29 Written by 浅野 陵介
自分の目標や理想の身体作りにおいて 一日二日で手に入れれるわけではない。 日々の積み重ねが大切。 ですが、...
-
日常
令和
2019.05.01 Written by 田村 繁光
田澤くんがパツキンに！ 連休中に友人の結婚式があるらしく、なにやら金髪で催しをするのでしょうか。^_^ 負荷を...
-
日常
不安を解消しましょう
2017.01.14 Written by 田村 繁光
自分のトレーニングは欠かさず行いますが、 やるからにはリミッター振り切って トレーニングしないと意味があ...
-
日常
「問い」を持つために
2018.06.05 Written by 田村 繁光
コンテスト前の赤沢トレーナーの背中です！ 逆三角で背中の筋肉も凄いですよね♪ 身体の正面ばっかり気にしがち...
