健康ブログ
苦しい時は成長している時
日常
2019.11.09
数ヶ月で分厚い本やら、DVDの教材を読み重ね、文献をする課題をしました。
読むだけでなく、読んで要約するという事をすると凄く頭に入ってきます。
筋トレは筋肉に負荷をかける事で筋肉が成長しますが、頭も同じように負荷をかける事で記憶したり、賢くなるのだと思います。
人生で苦しいと感じる時、まさに成長している時であると考えても良いでしょう。
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