健康ブログ

自分自身が分かってるはず

2019.11.19

健康屋では

痩せたい。

ダイエット。

という目的の方が多いです♪

痩せる為に

というより

痩せて〇〇の為に。

あるいは〇〇したいから。

というのが一番

行動する上で大切だと思います♪

どうなりたいか

なぜそうなりたいか。

それは自分自身が一番分かってるはずです♪

目標を達成する為に一緒に頑張りましょう♪

#浅野

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