健康ブログ
自分を評価する
日常
2018.02.01
身体のバランスって大事です。
バランスを崩してしまうと疲れやすかったり、腕が太いけど胸が小さいなど、見た目が悪くなったりします。
僕は身体だけでなく、表情や髪や肌なども見るようにしています。
自分自身を鏡で見たり、撮影したりして評価する事で修正点が見つかったりします。
人によってはナルシストだねって言っちゃう人いると思います。
僕は接客業として頭の先からつま先まで気の使えるトレーナーとして、プロとしてクライアントをサポートしています。
逆に、自分自身の管理できない人がプロとは言えません。
自分自身を磨いているからこそ、質の高い接客や技術を習得できると思います。

おすすめ記事
-
日常
炭水化物カット中
2016.10.20 Written by 田村 繁光
岡山大会が終わって次を見越してと、 カラダの浮腫みがあったので終わってから すぐ炭水化物をカットしていま...
-
日常
大切にしてる言葉
2018.01.21 Written by 浅野 陵介
ゆっくり食事をする時間もないぐらい 今日も オープンスタート10時から ラスト23時まで 浅野のご予約がいっぱ...
-
日常
無駄から有益へ
2016.07.28 Written by 田村 繁光
前田トレーナーのベストボディ広島大会グランプリの御祝い、お肉をいただきました! むね肉はフワフワで焼鳥屋さん...
-
日常
人生やり残しなし
2018.02.06 Written by 田村 繁光
昨年はシンガポールのマッスルマニアでモデル4位、フィジーク5位でした。 その時は日本人は僕だけでした。 お隣、...
-
日常
やるかやらないか
2020.02.28 Written by 浅野 陵介
今日は苦手な部位のトレーニングです。 苦手でも それをする意味が自分の中で 見出したり それをする価値や ...
-
日常
成長スピードを早めるには
2017.10.12 Written by 田村 繁光
先日の倉敷工業のウエイトトレーニングの様子です。まだ始めたばかりでフォームや体重バランスがまだまだですが、こ...

