健康ブログ
自分を演じない
日常
2018.09.21
仕事していて疲れるというのは、本当の自分でない自分を演じているからだと考えた事があります。
だったら、演じる必要がないように普段から挨拶をしたり、人を敬ったりできるようになれば“接客”という概念がなくなるかなと。
いわゆる外ヅラが良い人というのは要所で悪い所が見えたりします。
仕事もプライベートも一生懸命やってる時が充実しますし、自分らしくいる時が楽しいはずです。
カラダに気をつけている時は口に入れるモノに気をつけているはずです、考え方や思考に気をつけている人は耳に入れる内容に気をつけているはずです。
今では常に自分らしい姿で仕事をしているので疲れを感じにくくなっています。
毎日エネルギッシュに皆さまをサポートしていきます♪
おすすめ記事
-
日常
肉を食べない文化
2016.02.23 Written by 田村 繁光
他の国の事を聞くと、日本人は肉を食べる量が少ないのがわかります。 それは糖質を食べ過ぎてタンパク質が少ない、...
-
日常
倉敷本店ジムにて
2019.09.29 Written by 田村 繁光
倉敷本店がリニューアルオープンの前日に全員集合した時に撮った写真です。 鳥越トレーナーは、この後遅れて来たの...
-
日常
身体の仕上がり
2016.09.23 Written by 田村 繁光
アメリカに行ってから、結構絞れました♪ 身体が変化していくのって本当に楽しいですね(^O^) 忙しいとか、時間...
-
ダイエット
こまめに食事を摂るメリット
2020.11.12 Written by 田村 繁光
KENKOUYA倉敷店メンズトレーナー達です。セッションの合間の栄養補給中です。こまめに食事を摂る事はとても良い事で、...
-
日常
「わかる」と「できる」は違う
2020.12.15 Written by 田村 繁光
過去に何度も何度か読んだ事がある本を読み返してみました。前に読んでいても頭に残っているのは数ヶ所で、再度読む...
-
日常
長期計画
2020.03.11 Written by 浅野 陵介
最近、少しずつ暖かくなってきましたね♪ と言うてるうちに 夏はあっという間にくると思います。 時間は待って...
