健康ブログ
自分の身体見てますか??
日常
2019.11.18
お客様に自分の身体の写真を
撮ることをオススメしております。
今現在がどうであれ記録に残す。
むしろ、男性のお客様は特に
身体の変化と共に
鏡を見る頻度が増えた。
とよく言ってくださいます。
自分の身体を鏡でよく見る。
この行動は側から聞いたら
もしかしたら変な人なのかもしれません笑笑
ちなみに僕は毎日見てます。笑笑
ですが鏡を見る頻度が増えることは
自分自身を確認する
ということなのでいいことだと思ってます。
身体付きが変わってきたなぁ
とか
もう少し絞りたいなぁ
とか思うことは様々だと思います。
冬は基本的に厚着
体型が隠せるので意識も下がりがち。
少しでもいいので
自分の身体を確認してみませんか♪?
#浅野
おすすめ記事
-
日常
また行きたくなるお店
2019.07.14 Written by 田村 繁光
先日、東京の大井町にあるThe Stretchに行ってきました。 あのDr.Stretchの全国売上No.1の店舗の店長達が運営していて、施...
-
日常
立ち止まらない
2018.02.13 Written by 浅野 陵介
今日は仕事の合間に 田村社長と筋トレをしました。 トレーニングは知れば知る程 奥が深い。 だけどもその分、...
-
日常
自分で選んで決めたこと
2020.01.28 Written by 浅野 陵介
新幹線での移動中の時の食事です。 たまたま隣に座ってた知らない方の 駅弁が美味しそうだなぁ。 と思いながら...
-
日常
「やらされる」から「やる」へ
2016.07.10 Written by 田村 繁光
クライアントの方がベルギーに 3週間滞在したとの事でお土産をいただきました♪ ベルギーと聞くとワッフルとチョ...
-
日常
個人的によく聞かれること
2018.04.24 Written by 浅野 陵介
家でも筋トレをしてるんですか? とよく聞かれますが 家ではしておりません。 近くのジムに行って身体を鍛えて...
-
日常
倉敷のマジックジョンソンこと(笑)
2021.03.22 Written by 田村 繁光
先日、業務終了後に倉敷のマジックジョンソンこと(笑)前田京介トレーナーから差し入れをいただきました。人から何...