健康ブログ
自分の身体の責任者
日常
2018.06.02
とある経営者の方からのご好意で本をいただきました。
内容は経営者向けですが、著者の感情が文字からバンバン伝わってくる内容で、どんな事にも繋がっていくような本でした。まさに神本です。
中小零細企業の社長さんが陥りやすい、怠慢、傲慢、自堕落、無知。
これは社長だけじゃなくて身体づくりをしている誰もがみんなそうなりやすいんじゃないかなと思います。
怠慢は当然しなければいけない事を怠ける、傲慢はおごりたかぶって人を見下すこと、自堕落はしまりがなくだらしないこと、無知は知識がない知恵がない、学ぼうとしない。
身体づくりでは、腰痛の方がストレッチを怠けて腰痛がヒドくなる。
ダイエットしようとして無知で自分に合わない事をしてリバウンドを繰り返す、誰かに教えてもらったけど傲慢になって自己流でやるようになり成果が出ない。
などなど、考えられます。
社長は会社の責任者ですが、皆さんは自分の身体の責任者ですので、学んだり管理したりは自分自身で選択していかねばいけません。
今日も1日頑張りましょう♪
おすすめ記事
-
日常
目標と展開
2016.08.24 Written by 田村 繁光
クライアントの方から大阪の吉本新喜劇のお土産をいただきました♪ 人は大きく分けて「目標型」と「展開型」がいる...
-
日常
深く掘り下げて考える事
2018.07.17 Written by 田村 繁光
昨日は岡山店の星島トレーナーと研修を行いました。 自分の強みを理解しておく事、基礎・基本を徹底的に掘り下げる...
-
日常
正月といえば(浅野家Ver.)
2019.01.04 Written by 浅野 陵介
正月に実家に帰る方もおられると思います。 実家といえばご馳走。 とにかくご飯。 これでもかってぐらいの量の...
-
日常
苦手から逃げない
2020.06.18 Written by 浅野 陵介
苦手意識が強いことをすることに より自分を成長させてくれる。 スクワットが苦手です。 そんな方が多...
-
日常
健康
2019.01.17 Written by 浅野 陵介
本日は 浅野が今まで経験したことがない むしろ、僕が担当してるお客様で おそらく最高齢の方かもしれません。 ...
-
日常
お肉
2021.03.15 Written by 浅野 陵介
基本的に外食をすると お肉を食べれるところによく行きます。 ...