健康ブログ
脚トレーニング
お客様の声
2017.08.19
こちらのお客様、下半身のトレーニングが大の苦手。
次は下半身鍛えます
と言った瞬間
思わず笑いが出るほど。
必要とわかっていても
出来ることならしたくない。
その気持ち、凄くわかります。。
なぜなら僕も同じく下半身のトレーニングが苦手だから。
人それぞれ感じ方は違うと思いますが
下半身のトレーニングほど苦しいことはない。
ですが、そこでしないのではなく
”苦しいことに挑戦しよう”と。
励ましてるようで
自分にも言い聞かせてました。
今日は僕も下半身のトレーニングの日でした。
”苦しいことに挑戦”と自分で言った発言を糧に。
お客様にさせておいて
自分がしないのは絶対おかしい。
浅野
おすすめ記事
-
お客様の声
ターザンのいう一流の筋トレ
2019.09.28 Written by 田村 繁光
先日、本屋でターザンを読みました。 一流と三流というテーマで筋トレのやり方を説明してくれています。 筋トレ...
-
お客様の声
マンツーマンだからこそ手厚くできる
2019.06.27 Written by 田村 繁光
先日、浅野トレーナーのトレーニング研修を行った時にパシャり。 初期メンバーの前田トレーナーと、浅野トレーナー...
-
ダイエット
パーソナルトレーニングでダイエットのビフォーアフター
2020.08.20 Written by 田村 繁光
本日はKENKOUYAに通っていただいた方の、ビフォーアフターの二つの事例をご紹介させていただきます。 ■お一人目 ...
-
お客様の声
実年齢より見た目若く
2018.06.01 Written by 浅野 陵介
41歳の女性です。 41歳には見えません。 パワフルな背中です! 性格もとってもパワフルでエネルギッシユ。 ...
-
お客様の声
50代女性のお客様のトレーニングとストレッチ組み合わせ
2025.01.10 Written by 田村 繁光
オープン当時から10年近く通っていただいている60代女性のお客様から、東京のお土産をいただきました♪ こちらの女...
-
トレーナーコラム
20代女性の方のトレーニング風景
2019.11.28 Written by 田村 繁光
20代女性の方のトレーニング風景です。 体重を落としたいという希望でお越しになりましたが、測定をすると体重は平...


