健康ブログ
脚トレーニング
2017.08.19
こちらのお客様、下半身のトレーニングが大の苦手。
次は下半身鍛えます
と言った瞬間
思わず笑いが出るほど。
引き締める為には下半身のトレーニングが
必要とわかっていても
出来ることならしたくない。
その気持ち、凄くわかります。。
なぜなら僕も同じく下半身のトレーニングが苦手だから。
人それぞれ感じ方は違うと思いますが
下半身のトレーニングほど苦しいことはない。
ですが、そこでしないのではなく
”苦しいことに挑戦しよう”と。
励ましてるようで
自分にも言い聞かせてました。
今日は僕も下半身のトレーニングの日でした。
”苦しいことに挑戦”と自分で言った発言を糧に。
お客様にさせておいて
自分がしないのは絶対おかしい。
浅野
