健康ブログ
開始1ヶ月半の男性
お客様の声
2017.08.21
クライアントの方からお土産のカステラをいただきました♪カステラはダイエット中の方はなるべく避けときたいですね。
40代の男性クライアントの方が、トレーニング開始から1ヶ月半で体重-5.2kg、ウエスト-7.2cmを達成しました♪
健康屋では摂取カロリーを極端に落としたダイエットはオススメしてません。
おすすめ記事
-
お客様の声
健康屋の新記録を更新!
2017.02.19 Written by 田村 繁光
前田トレーナーのクライアント様が、 健康屋のダイエットの新記録を樹立しました。 体重-27kg、ウエスト-21cmです...
-
お客様の声
忙しい時こそボディケア
2016.02.06 Written by 田村 繁光
先日、男性クライアントの方からワインをいただきました♪ ありがたいです(_ _)(_ _) 年始からクライアントの皆さ...
-
お客様の声
姉妹で共演
2017.05.29 Written by 浅野 陵介
姉妹で通って頂いております✨ 姉妹といえど性格は間逆。 ですがお二人とも汗が輝いてます💪✨ お二人の間で 僕...
-
お客様の声
貪欲に
2018.09.11 Written by 浅野 陵介
浅野指名の25歳のお客様🤗 浅野ブログを読み(インスタ) 浅野を指名して下さったそうです♪ 指名大歓迎です☺...
-
ダイエット
40代男性|ダイエットモニター結果
2020.11.25 Written by 田村 繁光
二人三脚で食事管理と20回のトレーニングを行ったビフォアーアフターの写真です。 期間78日間、約2ヶ月半でビック...
-
トレーナーコラム
健康長寿を実現する筋トレ
2021.07.08 Written by 田村 繁光
70代女性のお客様のパーソナルの様子です。 ジムに行ったら必ずと言って良いほど常備されているトレーニングマシ...