健康ブログ
美の秘訣
お客様の声
2017.08.01
約1ヶ月ぶりにお越し下さいました(´∀`)
この1ヶ月の期間はかなり大きい。
忙しく中々時間が取れなかったことは
仕方なかったとして
本人的にもかなり
身体が鈍ってることを普段の生活から
実感してたそうです。
僕でも3日間なにも
しなかったらさすがに身体がダル重く感じます。
むしろ3日間何もしないのがストレスに←
今日は鈍った身体にムチを入れるかのように
頑張って下さいました。
このお客様の職業はエステ
しかし身体を鍛えることにより最高の美を手に入れる。
1ヶ月間、間が空いたからといって
身体を鍛えることを辞める理由はなし。
浅野
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