健康ブログ
米子に行ってきました。
日常
2017.08.27
今日は早朝から米子に行き
中四国ボディビルの
コンテストを
昔からの友人の応援の為に見に行きました。
頑張ってきた人は
やっぱりカッコイイ‼︎‼︎‼︎
気迫が伝わりました！！
準優勝。
お疲れ様でした‼️🔥
浅野
おすすめ記事
-
日常
筋トレが痩せやすいカラダを作る効果と方法
2021.11.05 Written by 田村 繁光
ダイエットや体重管理を考える際、多くの人が単にカロリー摂取を減らすことに焦点を当てがちですが、実は筋肉をつけ...
-
日常
東京レベルを岡山で
2016.08.18 Written by 田村 繁光
東京でケビンさんのパーソナルを再度受けてきました♪ きめ細かい指導と新しい筋肉への刺激でガッツリ筋肉痛です(...
-
日常
寒すぎる。。
2018.01.22 Written by 浅野 陵介
今日凄く寒かったですね💦 雪も降りました。 遠くからお越し下さるお客様は特に お車の運転にはくれぐれもお気...
-
日常
周りの支えが大きい時
2017.02.16 Written by 田村 繁光
バレンタインのチョコレートたくさんいただきました♪ 他にもたくさんあったのですが、 ガマンできず即食べて...
-
日常
食欲の秋
2018.10.21 Written by 浅野 陵介
少し肌寒くなってきましたが 食欲の秋ってこともあり 最近食欲が強いです。。笑 引き締めてカッコいい身体に。 ...
-
日常
話し方を学ぶ理由
2017.12.05 Written by 田村 繁光
最近続けて読んでる本です。 我々トレーナーは職人なので良いと思ったモノしか選ばないし、良いと思ってるモノしか...
