健康ブログ
通われて半年で約−6kg体重減
日常
2021.05.23
30代女性Y様🥰
無理なく続けたいと日々頑張られてますが
通われて半年で約−6kg体重減です♪
最近はトレーニングに
50分かけて歩いてこられます。
もちろんトレーニングが終わったら
50分かけて歩いて帰られます♪
そういった日々の積み重ねが結果として現れるんですよね！
今日よりもっと
素敵で楽しい毎日になりますよう
しっかりサポート致します♪
おすすめ記事
-
日常
未来を見据えた健康管理
2015.12.23 Written by 田村 繁光
週一回ペースで整体を受けてくださっている 男性クライアントの方から、 広島県のお土産をいただきました。 見...
-
日常
「理想のトレーナー像」
2016.07.29 Written by 田村 繁光
元気の良い挨拶、 さわやかな笑顔、、 知的な雰囲気、、、 出せばたくさん出てきます。 半目で、ボソボソ喋っ...
-
日常
お肉 ◯◯人前。
2019.10.27 Written by 浅野 陵介
健康屋スタッフでの 食事会でした！ 基本、というか 健康屋スタッフが集まるとお肉中心！笑 沢山のお肉を注文...
-
日常
全力の方が楽しい
2018.10.21 Written by 田村 繁光
身体が重いとか、疲れたなと感じている時には尊敬する人達が自分と同じ立場だったらどう行動するかをイメージします...
-
日常
自分を評価する
2018.02.01 Written by 田村 繁光
身体のバランスって大事です。 バランスを崩してしまうと疲れやすかったり、腕が太いけど胸が小さいなど、見た目が...
-
日常
目的に合わせたパーソナルトレーニングジムの選び方
2021.11.10 Written by 田村 繁光
健康屋は4つのコースを設けております。初めての方向けコース、ダイエットコース自分のペースで通いやすい回数券コー...
