健康ブログ
理由
日常
2019.07.23
自分一人でジムに行ったり
自宅でトレーニングされてる方も
多いと思います。
結果が出る。
結果が上手いこと出ない。
その差は理由があります。
なぜ結果が出るのか。
逆になぜ結果が出ないのか。
自分一人でやってると
なかなか気付きません。
何故なら皆んな自分の中では
頑張ってるから。
結果が出てるならまだしも
出てなかったら。。
原因や気付きがないと
ヤル気も落ちていきます。
頑張っても無駄だと思ってしまいます。
せっかく頑張るなら
当然効果が実感できるように
その理由を沢山見つけていきましょう😊
#浅野
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