健康ブログ

理由

2019.07.23

自分一人でジムに行ったり

自宅でトレーニングされてる方も

多いと思います。

結果が出る。

結果が上手いこと出ない。

その差は理由があります。

なぜ結果が出るのか。

逆になぜ結果が出ないのか。

自分一人でやってると

なかなか気付きません。

何故なら皆んな自分の中では

頑張ってるから。

結果が出てるならまだしも

出てなかったら。。

原因や気付きがないと

ヤル気も落ちていきます。

頑張っても無駄だと思ってしまいます。

せっかく頑張るなら

当然効果が実感できるように

その理由を沢山見つけていきましょう😊

#浅野

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