健康ブログ
珍しくクライアント様と
お客様の声
2018.10.13
クライアントの方から「田村さん、なんかポーズして」ってリクエストがあったのでポーズ。
珍しくクライアント様との写真をブログに載せさせていただきます♪
健康屋にお越しくださる方は女性が多く、年代も10代から60代の方まで幅広い年代の方にご利用いただいております。
人それぞれ目標も体力も生活習慣も違いますが、皆さん目標達成の為に日々努力をされています。
どの方も一番大変なのは時間を工面する事かなぁと思います。
生活に追われているとどうしても運動の優先順位が下がりがちですが、そういった時でもパーソナルトレーナーがついているから頑張れるはずです。

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