健康ブログ
無駄から有益へ
日常
2016.07.28
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
身体づくりを通じて人生がより良くなる
2019.05.17 Written by 田村 繁光
数年前にシンガポールで行われたマッスルマニアというコンテストの写真です。 僕はこの時モデルのカテゴリーでエン...
-
日常
髪切りました←
2018.02.15 Written by 浅野 陵介
筋トレは キツイ、シンドイ というイメージを持つ方もおられるかもしれませんが 健康屋に通って頂いてるお客様...
-
日常
本当の理想
2016.08.16 Written by 田村 繁光
健康屋に来られている方の多くは、 理想の体型になるというのが目標の方が多いです。 その為に、運動習慣をつけ...
-
日常
運を動かす
2016.12.24 Written by 田村 繁光
先日、書店で面白いタイトルの本を見つけました。 見た目について、確かに説得力のある内容が綴られています。 ...
-
日常
トレーニング後に
2017.05.25 Written by 浅野 陵介
トレーニング後に 必ずポージング練習をします。 魅せ方が上手だと、姿勢が綺麗だと とにかく…かっこいい。 ...
-
日常
平常心
2018.09.28 Written by 浅野 陵介
今日まで やれることだけのことはやった。 仕事もトレーニングも明日はお休み。 久々にまったり過ごします。...