健康ブログ
新年から真面目に
日常
2018.01.03
ダンベルとバーベルとベンチがあれば十分なトレーニングができます、トレーナーがいればそもそも器具が必要ありません。
大切なのは成果を出すことです。
なぜ今の自分があるか、どんな怪我をしたかよりも、なぜそれが起こったのかまで考えを張り巡らせていく必要があります。
我々トレーナーに必要なのは再発予防の為の策をクライアントに合わせて処方する事です。
おすすめ記事
-
日常
停滞期は必ず誰しもに起こる
2020.01.28 Written by 田村 繁光
三宅トレーナーと前田京介トレーナーです。 2人に共通するのが真面目なキャラな所で、丁寧で気さくな対応がトレー...
-
日常
いつでも
2019.09.29 Written by 浅野 陵介
お客様から頂きました!! 健康屋に来られない日でも 頻繁に直接ご連絡が来る時は結構あります😊 分からな...
-
日常
何を基準に
2020.12.01 Written by 浅野 陵介
よく聞く話ですが 例えば月額通い放題のジムにも関わらず 一度も行くこともなく 1ヶ月が過ぎてしまった...
-
日常
日頃から
2017.12.06 Written by 浅野 陵介
今日かなり冷え込みましたね。 場所によっては雪が降ったと聞きました。 僕は 雪が降るとテンションが上がりま...
-
日常
観察力
2016.10.12 Written by 田村 繁光
女性クライアントの方が、こんな名前の水を持ってきてました(笑) ネーミングが特徴的だと覚えやすいですね♪ ...
-
日常
気分アップ
2017.12.26 Written by 浅野 陵介
靴がお好きなお客様が 新しい靴を買ったみたいで 見せて下さいました☺️ 素敵な靴です❤️ 新しい靴は気...