健康ブログ
振り返ってみた時に
日常
2019.05.19
自分で気付く。
という感覚は行動に移したり
成長する為に必要不可欠だと思います。
しかし、気付き。
というのは意識してないと
中々生まれません。
今日気付いたことって何だろう。
と思ったり今日のブログなにを書こう。
と悩んだり、、
普段全然考えてないんだなぁ。
と自分の未熟さを
思い知らされる時あるあるです。汗
逆に言えば
まだまだ。
だからこそ頑張れることってあると思います。
そうやって自分は、
自分に喝を入れてます。
今週終わりましたが
この一週間は皆様どうでしたか?
食事はどうでしたか?
などなど一度振り返ってみてみると
改善や今後の行動が見えてくるかもしれませんね♪
#浅野
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