健康ブログ
忙しいなら準備する
日常
2016.03.16
昨日は一日ご予約が埋まってまして、
食事はローソンのブランパンとサラダチキンを2回食べました♪
食事の時間は一番気を使って食べていますが、
忙しい時こそ準備が必要です。
減量中ですが、5～7回食事を摂ってます♪
さて、田村のカラダはどうなるやら(^_^)/～
—————————————————–
——————————————-
————————
出張整体/出張リラクゼーション/出張パーソナルトレーニング
出張整体・パーソナルトレーニング 健康屋
岡山県倉敷市中島1770-8
[ＴＥＬ]
０９０-６８３０-２４３１
[メール]
info@kenkouya.net
[ホームページ]
https://kenkouya.net/
[facebook]
http://www.facebook.com/kenkouya
[twitter]
https://twitter.com/tamsige
[エキテン]
http://www.ekiten.jp/shop_6761524/
おすすめ記事
-
日常
徹底するとは？
2018.10.16 Written by 田村 繁光
田澤君と勤務終了の時間が一緒だったので、一緒にパシャり。 田澤君はNPCJのコンテストで良い成績でしたが、身体づ...
-
日常
ブログにて
2018.03.05 Written by 浅野 陵介
担当させて頂いてるお客様を ブログにてご紹介させて頂いてますが アクティブな方や綺麗な方が多い。 とよく言...
-
日常
コンテスト出場してきます！
2017.07.30 Written by 田村 繁光
今日は大会当日、朝5:30に起きてから食事しまくってます。せっかく仕上げたのに、ツメで失敗した経験があるので慎重に...
-
日常
倉敷の美観地区はオススメ散歩コース
2020.05.31 Written by 田村 繁光
新型コロナウイルス特別措置法に基づく緊急事態宣言が３９県で、約１ヶ月ぶりに解除されてから大型商業施設...
-
日常
人気が出るには
2017.05.24 Written by 田村 繁光
一度よーく考えてみる。どんなトレーナーが人気が出るのか？ お客さんはどんな人に自分の悩みを相談したりボディメ...
-
日常
初代フィジークアジアチャンピオンの長谷川浩久さんに学ぶ
2020.08.30 Written by 田村 繁光
大阪の人気パーソナルジムの経営者であり、初代フィジークアジアチャンピオンの長谷川浩久さんのセミナーで撮った写...
