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健康ブログ

心身、共に

2020.03.07

個人的に

最近は無茶な食事制限はしておりません。

逆に無茶してたからこそ

分かったこともあります。

今は、食べる時はしっかり食べてます♪

何を意識してるかというと

お客様にもそうですが

心と身体が健康的に。

#浅野

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