健康ブログ
心が満たされてるかどうか
日常
2021.05.21
外食をする機会が減ったと思いますが
30代男性のお客様が
“彼女の作るご飯が美味し過ぎて
ついつい食べ過ぎてしまう🤣”
というご相談を受けました。
“完全にノロケですね相談ではありませんね🤣”
となったんですが笑
誰かが自分の為に作ってくれる
そんな有難い幸せなことなんてないですよ♪
彼女さんの愛情が詰まった食べ物をたくさん食べてエネルギー満タンにして
トレーニングしましょう♪
身体より心が元気じゃないと本当意味ない！
#浅野
おすすめ記事
-
日常
頑張っている人
2016.03.23 Written by 田村 繁光
田村の後輩がカッコ良くなりたいとの事でトレーニングに来ています!! 肩を見てください、早速肩の筋肉が発達してき...
-
日常
10月スタート
2017.10.02 Written by 浅野 陵介
早いものでもう10月です。今年もあと3ヶ月😨 さて、以前から僕のblogでも お伝えしてるように 今日から新しいスタ...
-
日常
健康管理の達人
2019.03.02 Written by 田村 繁光
マッチョマンやコンテストに出場する方の減量中の食事管理は、緻密に計算して食べる時間も計算して行います。 しか...
-
日常
パーソナルトレーナーに必要な気づきのスキル
2019.06.24 Written by 田村 繁光
最近メキメキ成長中の鳥越トレーナーです。 浅野トレーナーのリーダーシップの元で、毎日気付きや学びを共有するよ...
-
日常
明るいキャラばかりのスタッフたち
2020.09.15 Written by 田村 繁光
スタッフルームにたまたまいたメンバーと。 スタッフルームでの談笑に花が咲いておりました(^ ^) スタッフの...
-
日常
過去は変えられない。でも
2018.10.14 Written by 浅野 陵介
あまり外出をしないのですが 外出すると、かなりの確率で お客様や、友人にばったりお会いするのですが 健康屋...
