健康ブログ
後ろ姿
2020.05.06
正面は誰だって気にする
後ろ姿は自分では見えない分
なかなか意識がいかないものです。
ですが、綺麗な身体のラインを作る為や
基礎代謝を上げる為など
背中のトレーニングをすることは
必要だと思います。
ですが、普段背中を意識しない分
背中の筋肉を使って鍛える
というのは難しいです。
難しいからこそ
いかに分かりやすく指導をする
そして背中を鍛えてる実感を感じて頂けるように
意識してます。
綺麗なボディライン目指していきましょう！
にしても
背中を撮影するの難しいです笑
健康屋 浅野
