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健康ブログ

後ろ姿

2020.05.06

正面は誰だって気にする
後ろ姿は自分では見えない分
なかなか意識がいかないものです。

ですが、綺麗な身体のラインを作る為や
基礎代謝を上げる為など
背中のトレーニングをすることは
必要だと思います。

ですが、普段背中を意識しない分
背中の筋肉を使って鍛える
というのは難しいです。

難しいからこそ
いかに分かりやすく指導をする
そして背中を鍛えてる実感を感じて頂けるように
意識してます。

綺麗なボディライン目指していきましょう!

にしても
背中を撮影するの難しいです笑

健康屋 浅野

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