健康ブログ
待ってても
日常
2021.01.07
“やる気”とか
色々条件が揃っての
“絶好調”は待ってても
絶対来ないから
来ないなら
自分からやる気が出るようにした方がいい。
つまり、ジムに行けば
自然とやる気も調子も上がってくる
騙されたと思って
まずはジム行ってみませんか?⑅︎◡̈︎
#浅野
おすすめ記事
-
日常
スケジュールの管理
2018.11.29 Written by 浅野 陵介
もうすぐ12月ですね。 12月はクリスマスにお正月 イベントが重なります。 そして、飲み会。など 食べたり飲ん...
-
日常
コンテストに向けて
2016.09.01 Written by 田村 繁光
10/16に開催予定のベストボディ岡山大会に エントリーしましたので日焼けを頑張っております。 県内の20代には全く...
-
日常
知っているけど、できない理由
2019.08.04 Written by 田村 繁光
情報が簡単に手に入る時代なので、ダイエット方法など知っている方はたくさんいらっしゃると思います。 しかし、そ...
-
日常
5月!気温上がるにつれて
2016.05.02 Written by 田村 繁光
5月に入りまして気温が上がってきていますね! 健康屋からは倉敷市役所が見えますが、緑と空の色がキレイです^ ^ ...
-
日常
いよいよ!
2017.09.16 Written by 田村 繁光
連日、たくさんのご予約をいただきありがとうございます♪この月曜はベストボディ岡山大会で、健康屋から前田トレー...
-
日常
効果を出しやすくする為には
2016.12.17 Written by 田村 繁光
昨日は背中を攻め上げました。 チンニング(懸垂)はいつもウエイトを 付けてやるのですが、ラストセットは自重...