健康ブログ

実感

2018.04.23

20代後半のお客様。

浅野の先輩の紹介から通って頂いて

約3ヶ月目。

周りからも自分自身でも身体が変わっていってる

ことが実感されております。

今まで食事だけで何とか痩せようと

思ってたらしいのですが

筋トレをすることによって

食べても太りにくい、そして食べることを

恐れなくなってきた。

と実感したみたいです。

実際やってみてどう感じるか。

やらないと何も変わりません。

浅野

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