健康ブログ
完全燃焼
お客様の声
2018.03.20
こちらの男性のお客様。
約2ヶ月ぶりのトレーニングです。
2ヶ月もトレーニングしてないと
さすがに身体も重く感じ
それ以上に仕事のストレスも溜まりやすい。
とのことで、もう今日は
思い切りやって頂きました🤗
完全燃焼。。
後から聞いた話ですが
この後、車の中で20分動けなかったらしいです🤫
ですが、不思議なことに
気分はスッキリ。
身体を動かすってほんと気持ちいいんです🤗
明日からまた仕事も頑張れるはずです。
応援してますよ♪
浅野
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