健康ブログ

完全燃焼

2018.03.20

こちらの男性のお客様。

約2ヶ月ぶりのトレーニングです。

2ヶ月もトレーニングしてないと

さすがに身体も重く感じ

それ以上に仕事のストレスも溜まりやすい。

とのことで、もう今日は

思い切りやって頂きました🤗

完全燃焼。。

後から聞いた話ですが

この後、車の中で20分動けなかったらしいです🤫

ですが、不思議なことに

気分はスッキリ。

身体を動かすってほんと気持ちいいんです🤗

明日からまた仕事も頑張れるはずです。

応援してますよ♪

浅野

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