健康ブログ
前田トレーナーと
日常
2018.03.24
昨日、健康屋のお兄ちゃん的存在の前田トレーナーの整体をさせてもらいました。
前田トレーナーも僕と同じく減量中で、ガツガツ動いて摂取カロリーを落としてるので疲れが抜けにくくなっています。
ただ、前田トレーナーの目標達成能力は素晴らしいです。
本当に何とかしてやろうと思ったら、毎日の時間の使い方が変わるなぁと常々勉強させてもらってます。
安定のお兄さんキャラです♪
おすすめ記事
-
日常
立ち止まらない
2018.02.13 Written by 浅野 陵介
今日は仕事の合間に 田村社長と筋トレをしました。 トレーニングは知れば知る程 奥が深い。 だけどもその分、...
-
日常
カッコよさを競う
2016.03.13 Written by 田村 繁光
田村のボディですが、ぼちぼち絞れてきました♪ 昨年は絞り過ぎて小さくなっていたので、 今年はバランスを意識...
-
日常
誘惑
2017.05.31
仕事終わりにトレーニング💪 11日目ぐらいですが 少しスッキリしてきました。 ダイエット。となると 食べたい物...
-
日常
オススメの筋トレの頻度
2019.10.05 Written by 田村 繁光
ブログでお馴染みの浅野トレーナーです。 筋肉を発達させるように集中して頑張って筋トレと食事管理をしているよう...
-
トレーニング
お客様の模範となり続けるように
2020.11.04 Written by 田村 繁光
自主トレに励んでいる呼元トレーナーです。KENKOUYAのトレーナーは全員、自分自身のトレーニングやボディメンテナンス...
-
日常
お肉
2017.10.06 Written by 浅野 陵介
岡山大会が終わり、今年はもうコンテストには出場しません。 来年に向けて今は もっと筋肉付けたい！ もっと身体...
