倉敷・岡山で痩せるダイエットボディメイク・パーソナルトレーニング、完全マンツーマンのプライベートジム「健康屋」

写真に残す

2018.07.28

自分自身の身体の変化は

自分では分かりにくい。

写真に残しておくと

客観的に見れるので、定期的に写真に

残しておくことをオススメします。

ビフォー、アフター。

変わっていく自分にわくわくしながら

頑張っていきましょう🤗

(去年の写真です😱)

浅野

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