健康ブログ
僕自身も
日常
2017.11.02
お客様がトレーニング終わりに
ヘトヘトになっている姿を
ブログにてご紹介したことが
何度かありましたが
今日は浅野がヘトヘトになった姿をご紹介します。
(今まで浅野にヘトヘトにされてきたお客様
これ見て笑って下さい。笑)
(今はダイエットではなく
身体を大きくしようと)
苦手なスクワットをしていたのですが
隣にいた前田トレーナーから
どうしても、それが正しい。
と思いがち。
特に苦手なコトをしてる時は
無意識に楽な方に逃げがちです。
でも、
前田トレーナーが隣で見てるという状況。
シンドイ時にかけてれる言葉。
ちゃんと出来た時に言ってくれる言葉。
その種目をする必要性を教えてくれて
気を付けないといけないポイントの指摘。
など、、で
おかげでさっきまで一人でしてたスクワットと、
ちょっとの差で結果は全然違うものになりました。
おまけに最後の写真は過去に潰れた写真です。笑
浅野
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